マンゴーは美肌を助けてくれる優秀食材。ご褒美として食べましょう。

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マンゴーは、そんなに積極的に家庭で食べられている

果物ではないように思いますが、

 

 

 

 

実はマンゴーは美肌を助けてくれる優秀果物です。

 

 

 

 

果物の女王という異名を持つとも言われますね。

 

 

 

 

アンチエイジングビタミンACEを全て含み、

カリウム、カロテンと美肌に嬉しい栄養素もたっぷり。

ビタミン群も含み、効果効能としては美容面、健康面

ともに期待できます。

 

 

 

 

食物繊維が多く、水分も多いため、

甘い割にカロリーも高くないのが更に魅力です。

 

 

 

 

 

5月から8月が旬ですので、沢山これから

スーパーで見かけるのではないでしょうか。

 

 

 

「普段あまりマンゴーは食べないわ」

という方にも、素晴らしい美肌食材マンゴーを

お勧めしたいです。

 

 

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