【卒業生さんのラジオ出演】:柘植智美さん~知足 足りるを知る 「ねばならない」を手放す~

こんにちは!

 

HaHaGu古川幸子です。

 

 

 

現在はヨガ講師を務めていらっしゃる

柘植智美さんにラジオ出演して頂きました。

 

ホンマルラジオ

 

 

 

智美さんのデトックステーマは

「ねばならない」

 

 

 

 

 

私が智美さんと出会ったのは2016年なので

およそ3年前。

 

 

 

智美さんは私の生徒様の中で、最速でお化粧品から

卒業された方です。

 

 

 

 

智美さんがすんなりと私の話を受け入れてくれた理由

について、話してくださってます。

 

 

 

 

 

 

ヨガのお仕事でとても大切にされている「知足」という概念。

 

 

 

 

 

自分を知るための方法として、智美さんはヨガをツールとして

伝えていらっしゃいます。

 

 

 

 

内側を見つめることって、日々忙しい生活をしていると

なかなか難しいですよね。

 

 

 

 

身体のポーズ一つとってみても、

「ねばならない」を手放していかないと

できないんだそうです。

 

 

 

 

 

 

「これを食べなければならない」

「これを食べてはならない」

 

 

 

「お化粧品を使わなければならない」

「お化粧品を手放さなければならない」

 

 

 

 

 

色々なねばならないは、私もまだまだ沢山あります。

 

 

 

 

 

今回聴いてきくサプリのコーナーでは

「菌」についてお話しております。

 

 

 

 

 

私たちの健康には腸に住む常在菌が一役買って

いるというお話は、多くの方が知る内容だと思います。

 

 

 

今私たちの肌の健康にも、肌に住む常在菌が一役買って

いるという話が注目されています。

 

 

 

 

美肌菌と呼ばれています。

 

 

 

 

そのお話についても触れています。

 

 

 

 

 

 

本気deデトックスラジオ

ぜひお聴きになってくださいね。

 

 

 

 

ホンマルラジオ

 

 

 

ラジオを最後まで聴いてくださった

方には、智美さんからビッグなプレゼントが

ありますよ。

 

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